Karate ist eine traditionelle Kampfkunst aus Okinawa. Der Stil wurde von Kanbun Uechi aus dem chinesischen Kung-Fu Stil Pangainoon entwickelt.
Training beinhaltet alle traditionellen Aspekte des Uechi Ryu.
Man sollte wissen, wie man sich notfalls selbst helfen kann.
Zusammen mit einem Elternteil wollen wir den Kleinsten Spaß an Bewegung vermitteln. Unterschiedliche Bewegungslandschaften motivieren die Kinder zum Selbst-Ausprobieren. Motorik und Selbsterfahrung werden gefördert und Koordination spielerisch erlernt. Abwechslung und Vielfalt beleben die Neugier der Kleinsten.
WICHTIG ZU WISSEN
Bei Teilnahme am Eltern-Kind-Turnen ist der Erziehungsberechtigte ebenfalls Mitglied im Verein und kann somit auch das gesamte Programm des Vereins (außer Sonderkurse) nutzen.
Mittwochs:
16.30-17.30 Uhr in der Oberföhringer Grundschule
Klettern und Balancieren, Laufen und Springen, Geschicklichkeit und Koordination: Körpererfahrung fördern wir mit unterschiedlichen Bewegungslandschaften, Geräten und Spielformen. Ganz nebenbei verstehen und erlernen die Kinder Spiel- und Verhaltensregeln. Regelmäßige Abläufe strukturieren die Sportstunden.
Bitte beachten Sie, dass diese Kurse ohne Eltern stattfinden.
Montags:
16.30-17.15 Uhr und 17.15-18.15 Uhr in der Oberföhringer Grundschule
Dienstags:
17.00-17.45 Uhr und 17.45-18.30 Uhr in der Regina-Ullmann-Schule
Das Sportangebot, bei dem alle Grundschulkinder mitmachen können: Turnen an Geräten, Sport- und Geschicklichkeitsspiele, allgemeinen Spielfähigkeit in Teams, Kennenlernen kleiner Ballspiele. Die Kinder erlernen und akzeptieren Regeln und stärken ihre Sozialkompetenz.
Dienstags:
17.00-18.00 Uhr und 18.00-19.00 Uhr in der Oberföhringer Grundschule
Dienstags:
16.00-16.50 Uhr
in der Regina-Ullmann-Schule
Taekwondo ist eine faszinierende und moderne Sportart, mit Wurzeln in die Vergangenheit.
Das Programm des TSV München Nord-Ost e. V. ist dabei sehr vielschichtig und bietet für alle Altersstufen etwas
Der TSV bietet in regelmäßigen Abständen Selbstverteidigungskurse für Frauen an.
SONDERKURSE
Die Sonderkurse im TSV München Nord-Ost e. V. sind in sich abgeschlossene Einheiten. An diesen Sonderkursen können auch Nicht-Mitglieder des Vereins teilnehmen.
HATHA YOGA
Der Übungsweg des Yoga kann den Menschen in seiner ganzen Vielfalt ansprechen.
PILATES
Beim Pilates wird der Körper von innen heraus gestrafft.
Belly Dance
Der orientalische Tanz ist ein Jahrtausende alter Ausdruck weiblicher Lebenskraft und Sinnlichkeit. Ein Tanz für Körper und Seele.
ZUMBA
Zumba ist der geglückte Versuch, den Leistungsgedanken beim Sport in den Hintergrund zu schieben und den Spaß in den Vordergrund zu stellen.