Online – wie Präsenz-Angebote

Liebes Vereinsmitglied,

wir bemühen uns sehr, den Sportbetrieb soweit wie möglich aufrecht zu erhalten.

Soweit nicht extra beschrieben, finden alle Angebote im Präsenz-Unterricht statt. Ausnahme „Fitness“ (siehe unten). Auch die –>Kinderkurse finden bis Weihnachten nicht statt. Ein Online-Kinderkurs findet mangels Beteiligung leider nicht statt.

GENERELL GILT:
Bei allen Präsenzunterrichten in den Hallen ist es ab sofort möglich, sich unter der Aufsicht der jeweiligen Trainerin oder Trainers mit einem Selbsttest selbst zu testen. Die Tests müssen mitgebracht und im Anschluss auch entsorgt werden (ein Entsorgen in der Halle ist verboten). Mitgebrachte, bereits durchführte Tests, können nicht akzeptiert werden.


„Boostern“ ersetzt fortan für Geimpfte und Genesene die Testung: Die Booster-Impfung muss dabei mindestens 14 Tage zurückliegen,  Tests entfallen ab dem 15. Tag nach der Booster-Impfung.

Online- WIE Präsenzangebote im Bereich Fitness

ONLINE KURSE

Montag, 18:00 – 19:00 Uhr: Online Body Styling
->Link zu Online Body Styling

Dienstag, 20:00 – 21:00 Uhr: Wirbelsäule & Rücken
->Link zu Online Wirbelsäule & Rücken

Hier erfahren Sie, wie das –>Videokonferenz-System Zoom funktioniert.

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ES ENTFALLEN FOLGENDE PRÄSENZ KURSE, DAFÜR ONLINE (siehe oben)

Montag
Rückenbalance 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
Dynamisches Ganzkörpertraining19:45 Uhr – 20:45 Uhr

Dienstag
Wirbelsäule & Rücken 20:00 Uhr – 21.00 Uhr
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PRÄSENZ KURSE

Dienstag
Qi Gong 18:00 Uhr – 19:30 Uhr

Mittwoch
Allgemeine Gymnastik 18:30 Uhr – 19:25 Uhr
Cardio Workout 19:40 Uhr – 20:30 Uhr

Donnerstag
Wirbelsäule/Rückenschule 19:00 Uhr – 19:50 Uhr
Fatburner & Bodystyling´20:10 Uhr – 21:00 Uhr